喝红茶对女生子宫的好处有帮助改善宫寒症的症状，还有辅助预防子宫肌瘤和子宫内膜炎的出现。
宫寒症的表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、小腹发凉，月经色黑有血块等症状，而红茶性温，红茶之中含有黄酮类化合物，具有辅助抗氧化的作用，有一定的活血化瘀的功效，因此女生喝红茶可以帮助缓解宫寒症。
子宫肌瘤的出现与女生体内的雌激素过高有关，雌激素过高就会使女生的子宫肌层变厚，子宫增大，从而导致子宫肌瘤的出现，红茶富含有咖啡碱，钙，磷，镁，钾，维生素，亮氨酸，赖氨酸，谷氨酸等多种营养元素，对身体微量元素起到综合的作用，因此对预防子宫肌瘤有一定的帮助。
子宫内膜炎是指因病原体侵入阴道，或阴道内本身存在的病原体突破宫颈防御体系后，侵入子宫内膜从而引发炎症。红茶中的茶多酚对消炎能起到一定的帮助作用。
子宫是女生最关键的生殖器官，非常容易造成病症，所以要注意保养子宫。
